ত্বকের যত্নে আমলকীর ব্যবহার

0
আমাদের সকলের কাছেই উপকারী ফল হিসেবে পরিচিত আমলকী। ত্বকের যত্নেও খুবই উপকারি এই ফল কেননা এতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট । আমলকীর...

চুলের বৃদ্ধিতে গ্রিন টি-এর ব্যবহার

0
গ্রিন টি বিদ্যমান রয়েছে এমন কিছু উপাদান যা চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে। চুল পড়া কমানোর পাশাপাশি চুলে ঝলমলে ভাব নিয়ে আসতে নিয়মিত ব্যবহার করতে...

নারকেল দুধে হোক রূপচর্চা

0
নারকেল তেলের গুণাগুণ সম্পর্কে তো আমরা মোটামোটি সবাই জানি। কিন্তু নারকেলের আরেকটি উপাদান রয়েছে যা আমাদের রূপচর্চায় আরেক ধাপ বেশি কার্যকরী। আর সেটি হলো...

তারুণ্যকে ধরে রাখতে করণীয়

0
স্বপ্নের আজব দুনিয়ায় না হয় ইচ্ছেমতো বয়সকে ঘুরিয়ে দেওয়া চলে। বাস্তব দুনিয়ায় তো আর সেটা সম্ভব নয়। সুকুমার রায়ের ‘হযবরল’- সেই অমর উক্তি মতে,...

পানির অপর নাম জীবন তবে অতিরিক্ত পানে মরণ

0
পানির অপর নাম জীবন। দেহের শতকরা ৬৭ ভাগই পানি এবং রক্তরসে পানির পরিমাণ প্রায় ৯১%, ৯২%। আর এ কারণেই কোনো মানুষ যেখানে প্রায় দু'মাস...

শীতে স্বাস্থ্য সচেতনতায় বাড়তি সতর্কতা

0
শীতের আগমন ঘটেছে। শীতের শুষ্ক হাওয়ায় ত্বকের আদ্রতা এমনিতেই উধাও হয়ে যায়। তার ওপর আবার বাতাসে ধুলাবালুর পরিমাণ বেড়ে যায় অনেক বেশি। শীতের আবহাওয়াতে...

শীতে শুষ্ক ত্বক, চুল ও ঠোঁটের যত্ন

0
প্রকৃতিতে এখন হেমন্তকাল। তবে সকাল কিংবা সন্ধ্যার হালকা শীতল হাওয়া দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। শীতে শুষ্ক ত্বক, চুল ও ঠোঁটের নানা ধরনের সমস্যা হয়।...

ক্যান্সারসহ নানা রোগ নিরাময়ে ফুলকপি

0
শীতের সবজির মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ফুলকপি। সবজির আধিক্যে ফুলকপির নিজস্ব অবস্থান ভিন্নতর। সাধারণত রান্না করে, সালাদের সঙ্গে মিশিয়ে বা ভেজে, নানান ধরনের সুপ তৈরি...

পেঁয়াজের নানা ব্যবহার

0
আমাদের প্রতিদিনের রান্নার অপরিহার্য একটি উপাদান পেঁয়াজ। কিন্তু এর বাইরেও রয়েছে পেঁয়াজের নানা ব্যবহার। বিষাক্ত পোকার কামড় হোক বা গলা খুসখুস বা অন্য কিছু,...

শিশুর চোখের দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখতে যা করবেন

0
পৃথিবীর সবকিছুই সুন্দরভাবে দেখতে চোখের দৃষ্টিশক্তি ঠিক রাখা চাই। চলাফেরা, কাজকর্ম, পড়াশুনা সবকিছুই সঠিকভাবে পরিচালনায় চোখের ভূমিকা রয়েছে। তাই চোখের দৃষ্টি ঠিক রাখতে হবে...