শিশুর দ্রুততর বৃদ্ধি নিশ্চিত করবে যে খাবারগুলো

0
বর্তমান সময়ের অভিভাবকগণকে প্রায়ই চিন্তিত থাকতে দেখা যায় শিশুর উচ্চতা নিয়ে। একেক বয়সে  শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধির হার একেক রকম হয়ে থাকে। শিশুরা বছরে ১০-১৫...

ত্বকের যত্নে লেবুর ফেসপ্যাক

0
লেবুর হাজারো গুণের কথা সে তো আমাদের সবারই জানা। ভিটামিন সিতে ভরপুর এই ফলটি ভীষণ উপকারী আমাদের শরীরের জন্য। পাশাপাশি রূপচর্চার কাজেও দারুণ কার্যকর...

সম্পর্ক ভেঙ্গে যাওয়ার কারণ

0
যেকোনো সম্পর্ক টিকিয়ে রাখতে যোগাযোগের বিষয়টি বরাবরই বেশি গুরুত্বপূর্ণ। কারণ যোগাযোগ ঠিক না থাকলে বেড়ে যায় দূরত্ব আর তার থেকেই শুরু হয় ভাঙ্গন। সমস্যা...

সহজেই ত্বক উজ্জ্বল করতে যা করবেন

0
উজ্জ্বল,আকর্ষণীয় ত্বক কার না পছন্দ। আর ত্বক যাতে সব সময় উজ্জ্বল দেখায় সে চেষ্টাতে ব্যস্ত থাকতে দেখা যায় সবাইকে। আজ তবে জেনে নিই সহজেই...

অরেঞ্জ কেক তৈরির উপায়

0
দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় কেক আমাদের অনেকেরই প্রিয় খাবার। অনেক রকম কেকই তো খাওয়া হয়। তবে তার বেশ জনপ্রিয় অরেঞ্জ কেক। আর মজার ব্যাপার হলো...

সম্পর্ক থেকে বিরতি নিতে যা করবেন

0
বর্তমান এই যান্ত্রিক জীবনে ছুটতে ছুটতে প্রায়ই সৃষ্টি হয় সম্পর্কের টানা-পোড়েন। তার তখনই প্রয়োজন পড়ে নিজেকে একটু সময় দেওয়ার। প্রয়োজন পড়ে সম্পর্ক থেকে কিছু...

ত্বকের খেয়াল রাখবে পেঁয়াজ

0
আমাদের দৈনন্দিন রান্নার অন্যতম উপকরণ পেঁয়াজ। তবে পেঁয়াজ মানেই যে তা কেবল রান্নাঘরে কাজে লাগবে এমন ভাবনা ভুল। ত্বকের খেয়াল রাখতে আর সুন্দর হয়ে...

কেন খাবেন মুলা

0
আসছে শীত। আর শীতের অন্যতম সবজি মুলা। পুষ্টিগুণে ভরপুর মুলা। খাবার হিসেবে এর স্বাদও অনন্য। আজ আমরা জানবো মুলার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে। চলুন তবে জেনে...

তিলের যত গুণ

0
আমাদের সকলের কাছেই অতি পরিচিত একটি শস্য তিল। নাড়ু, মোয়া ইত্যাদি মিষ্টিজাতীয় খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা হয় তিল। এছাড়া তিলের তেল আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে...

ত্বক ভালো রাখবে ফলের টোনার

0
সুন্দর ত্বকের জন্য রূপচর্চা আবশ্যক। আর রূপচর্চার গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলো টোনার। এটি ত্বককে পরিষ্কার করে ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করে। টোনার আমাদের ত্বকের এই...