পেয়ারাতে বিদ্যমান নানা গুণের কথা তো আমাদের সকলেরই জানা। প্রাকৃতিকবভাবে পেয়ারাতে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, লাইকোপেন। তবে শুধু পেয়ারাতেই নয় পেয়ারার পাতায়ও রয়েছে অনেক গুণ। আসুন জেনে নিই পেয়ারা পাতার কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্যকর গুণের কথা।
১. পেয়ারার পাতা পানিতে ফুটান। একে ঠান্ডা হতে দিন। এরপর পানিটি মাথায় ম্যাসাজ করুন। চুল পড়া প্রতিরোধ হবে।
২. নিয়মিত পেয়ারা পাতার চা খেলে রক্তের বাজে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়। এছাড়া এটি ভালো কোলেস্টেরলের পরিমাণ বাড়াতেও কাজ করে।
৩. ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নিয়মিত পেয়ারার পাতার চা পান করা ভালো। কেননা এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে কাজ করে।
৪. পেয়ারা পাতার চায়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদানের জন্য এটি ডায়রিয়া ও ডিসেনট্রি কমাতে কাজ করে।
৫. কফ ও ব্রঙ্কাইটিস কমাতেও বেশ কার্যকর পেয়ার পাতার চা।
৬. পেয়ারা পাতার চা ওজন কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া এটি চর্বি কমাতেও কাজ করে এবং পেট ভরা ভরা ভাব রাখে। ফলে ওজন কমে।
৭. পেয়ারা পাতার অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদানের জন্য এটি পাকস্থলীর সমস্যারোধে ভালো কাজ করে। এছাড়া ফুড পয়জনিং রোধেও উপকারী এটি।
