ত্বক বা চুলের যত্নে নারিকেলের তেল ও নারিকেলের দুধের ব্যবহার সম্পর্কে আমরা কম-বেশি সবাই জানি। তবে নারিকেলের পানিও ত্বক ও চুলের জন্য অত্যন্ত কার্যকরী। বর্তমান সময়ে চুলের যত্নে অনেককেই নারিকেলের পানি ব্যবহার করতে দেখা যায়। আর তাই ত্বক ও...
আমাদের সকলের কাছেই উপকারী ফল হিসেবে পরিচিত আমলকী। ত্বকের যত্নেও খুবই উপকারি এই ফল কেননা এতে রয়েছে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টি অক্সিডেন্ট । আমলকীর রসের সঙ্গে আরও কিছু প্রাকৃতিক উপাদান মিশিয়ে মুখে মাখলে ত্বক থাকবে উজ্জ্বল ও সতেজ। আসুন...
গ্রিন টি বিদ্যমান রয়েছে এমন কিছু উপাদান যা চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে। চুল পড়া কমানোর পাশাপাশি চুলে ঝলমলে ভাব নিয়ে আসতে নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন গ্রিন টি। এছাড়া খুশকি দূর করে চুল মজবুত করতেও গ্রিন টি এর জুড়ি নেই।...
নারকেল তেলের গুণাগুণ সম্পর্কে তো আমরা মোটামোটি সবাই জানি। কিন্তু নারকেলের আরেকটি উপাদান রয়েছে যা আমাদের রূপচর্চায় আরেক ধাপ বেশি কার্যকরী। আর সেটি হলো নারকেল দুধ। শুষ্ক ও সংবেদনশীল ত্বক ও চুলের যত্নে এটি জাদুকরী ভূমিকা পালন করে থাকে।...
স্বপ্নের আজব দুনিয়ায় না হয় ইচ্ছেমতো বয়সকে ঘুরিয়ে দেওয়া চলে। বাস্তব দুনিয়ায় তো আর সেটা সম্ভব নয়। সুকুমার রায়ের ‘হযবরল’- সেই অমর উক্তি মতে, ‘কোনোদিন দেখব বয়স বাড়তে বাড়তে একেবারে ষাট সত্তর আশি বছর পার হয়ে গেছে ৷ শেষটায়...
পানির অপর নাম জীবন। দেহের শতকরা ৬৭ ভাগই পানি এবং রক্তরসে পানির পরিমাণ প্রায় ৯১%, ৯২%। আর এ কারণেই কোনো মানুষ যেখানে প্রায় দু'মাস কোনো খাবার না খেয়ে বেঁচে থাকতে পারে, সেখানে পানি ছাড়া বেঁচে থাকা যায় বড় জোর...
শীতের আগমন ঘটেছে। শীতের শুষ্ক হাওয়ায় ত্বকের আদ্রতা এমনিতেই উধাও হয়ে যায়। তার ওপর আবার বাতাসে ধুলাবালুর পরিমাণ বেড়ে যায় অনেক বেশি। শীতের আবহাওয়াতে ঘোরাঘুরির কারণে ত্বক হয়ে যায় খসখসে ও মলিন। এমন সময় ত্বকের অতিরিক্ত প্রসাধনী ব্যবহারে কিংবা ভুল...
প্রকৃতিতে এখন হেমন্তকাল। তবে সকাল কিংবা সন্ধ্যার হালকা শীতল হাওয়া দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। শীতে শুষ্ক ত্বক, চুল ও ঠোঁটের নানা ধরনের সমস্যা হয়। শুষ্ক হয়ে চুল পড়া বেড়ে যায়। একারণে এসময় চুলের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। কিছু বিষয়...
শীতের সবজির মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ফুলকপি। সবজির আধিক্যে ফুলকপির নিজস্ব অবস্থান ভিন্নতর। সাধারণত রান্না করে, সালাদের সঙ্গে মিশিয়ে বা ভেজে, নানান ধরনের সুপ তৈরি করে বিভিন্নভাবে ফুলকপি খাওয়া যায়। নানাগুণে গুণান্বিত এই সবজি রোগ প্রতিরোধক হিসেবে দারুণ উপকারী। তাই...
আমাদের প্রতিদিনের রান্নার অপরিহার্য একটি উপাদান পেঁয়াজ। কিন্তু এর বাইরেও রয়েছে পেঁয়াজের নানা ব্যবহার। বিষাক্ত পোকার কামড় হোক বা গলা খুসখুস বা অন্য কিছু, নিমেষেই তা সারিয়ে তুলবে পেঁয়াজ। আসুন তবে জেনে নিই পেঁয়াজের নানা ব্যবহার সম্পর্কে: ১. রান্না করার...