Tags Vitamin C

Tag: Vitamin C

ত্বকের সুস্থতায় ভিটামিন ‘সি’

বর্তমান পরিবেশের প্রেক্ষাপটে ত্বকের জন্য খুবই দরকারী একটি উপাদান হল ভিটামিন সি। এটি ত্বককে উজ্জ্বল ও কোমল রাখে। ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষার অত্যাবশ্যকীয় এই উপাদান।...

ভিটামিন সি-তে ভরপুর খাবারগুলো

শরীরের কার্যক্রম ঠিকঠাক রাখতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ভিটামিন সি। দুর্বলতা, হঠাৎ করে ওজন কমে যাওয়া, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া ইত্যাদি সবি...