মেদ কমাতে আদা-লেবুর ব্যবহার

মেদ কমাতে আদা-লেবুর ব্যবহার

SHARE
ada-lebu

ওজন কমানো যেন ছোটখাটো এক যুদ্ধ। অনেকে দিনের পর দিন না খেয়ে থাকেও কোন পার্থক্য দেখা যায় না। তবে, এবার এই পার্থক্য আপনি বুঝতে পারবেন নিজে নিজে। শুধুমাত্র একটি পানীয় পানে আপনার পেট কমে যাবে এক ইঞ্চি করে। আর এই যাদুকরী পানীয় তৈরি করতে প্রয়োজন হবে মাত্র দুইটি উপকরণের।

আদা ও লেবুর মিশ্রণ আপনার ওজন কমিয়ে আনবে জাদুকরী উপায়ে। প্রথমে আদার ছোট ছোট টুকরা করে আধা ঘণ্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সেই পানির সাথে আরও পানি মিশিয়ে একটি সম্পূর্ণ লেবু কয়েক টুকরা করে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর দুই ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। এরপর সারাদিন প্রতি ঘণ্টায় ঘণ্টায় এই পানি পান করুন। এতে আপনার ওজন কমার পাশাপাশি শরীরও ডিটক্স থাকবে।

তবে আর দেরি কেন, আজ থেকেই শুরু হয়ে যাক আপনার পেটের মেদ কমানোর অভিযান!