দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস বেশ কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যা ডেকে আনতে পারে। এখানে আপনার উল্লেখ করা তিনটি ক্ষতির বিষয়ে আরও কিছু তথ্য দিচ্ছি:
ময়লা যাচ্ছে পেটে: নখের নিচে জমে থাকা ময়লা পেটে চলে যাওয়ার ফলে পেটের নানা ধরনের সমস্যা হতে পারে। এই ময়লা বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও পরজীবীর উৎস হতে পারে, যা পেটের সমস্যা যেমন ডায়রিয়া, পেট ফাঁপা ইত্যাদি ডেকে আনতে পারে।
নখের সংক্রমণ: দাঁত দিয়ে নখ কাটলে নখের আশেপাশের ত্বকে সংক্রমণ হতে পারে, যা পরবর্তীতে নখকুনি বা প্যারনিকিয়া নামক সংক্রমণের কারণ হতে পারে। এটি ব্যথা ও প্রদাহের কারণ হতে পারে।
দাঁতে সমস্যা হয়: নখ কামড়ানোর ফলে দাঁতের অ্যানামেল ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যা দাঁতের সুরক্ষা স্তরকে দুর্বল করে এবং দাঁতের ক্ষয় ও দুর্গন্ধের সমস্যা ডেকে আনতে পারে।
এই অভ্যাস থেকে বিরত থাকা এবং নিয়মিত হাত ও নখ পরিষ্কার রাখা উচিত। নখ কাটার জন্য নখকাটার ব্যবহার করা এবং নিয়মিত দাঁতের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
